حيل نفسية مسلية مفيدة حقًا ربما لم تسمع بها من قبل 14
14 حيل نفسية مفيدة ومسلية ستساعدك في حياتك الإجتماعية وكذلك لكي تجد راحتك النفسية
في هذا المقال سوف نتكلم عن 14 لمساعدتك في يومك وفي حياتك بصفة عام ، يمكنك من هنا قراءة الجزء الأول من هذا المقال عن 5 الحيل النفسية التي ستسهل حياتك:
أول حيلة نفسية إذا كنت تقرأ كتابًا ، ولكنك لا تستمتع به ، فاقرأ فصلًا واحدًا من كتاب مختلف قبل أن تنام. بهذه الطريقة سيكون لديك أحلام حول الكتاب الجديد ولن تشعر بالذنب حيال القراءة. 🙂
في المرة التالية التي يقول فيها شخص ما شيئًا يثير استيائك ، تخيل أنه قال شيئًا لطيفًا عنك بدلاً من ذلك ، وتصرف وفقًا لذلك
إذا كنت تريد شحن المحادثة استخدم قوة الصمت. أثناء المحادثة ، كن مرتاحًا للتوقف بينما اترك الشخص الآخر يكافح للتوصل إلى طرق لملء الفراغ. سيؤدي ذلك إلى إبعاد معظم الأشخاص عن لعبتهم ، مما يجعلك مسؤولاً عن المحادثة بأكملها.
إذا كنت لا تريد الانخراط في جدال قل شيئًا مقبولًا وإيجابيًا قدر الإمكان لشخص يحاول جرك إلى الجدال أو المواجهة. سيصابون بالصدمة أو الغضب ، حتى عندما لا تأخذ الطُعم.
عندما تجري مقابلة ، احضر مبكرًا وتحدث إلى الغرباء في الخارج لمدة اثني عشر أو عشرين دقيقة ، مما سيجعل عقلك يشعر بالتأقلم مع البيئة ويمنحك المزيد من الثقة.
يجعلك البكاء تشعر بتحسن ، ويقلل من التوتر ، وقد يساعد في الحفاظ على صحة الجسم
الخوف عدو غريب. لا يمكنك هزيمته إلا عندما تجعله يخاف منك ، وإلا ستستمر دائماً في الخوف دو ان تجد الحلول!
لا تجعل نفسك متاحًا كثيرًا لأي شخص حتى لأقاربك باستثناء والديك. ستفقد أهميتك فقط لأنهم سيعتقدون أنهم ثمينون نوعًا ما وانت قليلاً!
تصبح ما تؤمن به. إذا كنت تعتقد أن لديك ثقة كافية ، فستكون مليئًا بالثقة.
ابق مسترخيا و مرتحاً بشأن أخطائك. حتى لا يأخذها الناس على محمل الجد.
بعد مقابلة أي شخص لأول مرة ، ناديه به باسمه الأول. يشعرون بأنهم أكثر ارتباطًا بك.
لن يتذكر الناس ما قلته ، ولكن ما جعلتهم يشعرون به ، حاول ان تحسن الى الكل.
الإعتقاد بأن لديك ذاكرة قوية سيساعدك على تقوية ذاكرتك او الحصول على ذاكرة افضل.
تغيير طريقة لباسك يحسن مزاجك.
اتمنى ان هذه الحيل النفسية قد اعجابتك اذا فعلاً لا تنسى ان تخبرني في التعليق عن رأيك وهل في حيل اخرى لم اذكرها في هذا المقال. شكراً للقراءة.
